Высокообразованный лама

Save pagePDF pageEmail pagePrint page

В Бурятию в Мамба дацан приехал служить лама Калсанг Доржии — выпускник крупнейшего буддийского университета Дрепунг Гомон дацана, йогин и создатель одного из самых сложных и самых красивых творений из цветного песка и мрамора — Мандалы Калачакры.       Калсанг Доржии родился в Индии в 1983 году, окончил тибетскую школу, с 1997-го обучался в одном из самых знаменитых и самых крупнейших буддийских университетов — Гомон дацане. Многими великими ламами, учеными, Учителями, философами, мастерами известен Гомон. Все они трудились и трудятся для сохранения и распространения драгоценного учения Будды, на благо всех живых существ.  

 

 

Учеба послушников в дацане проходит по очень плотному графику: будущим ламам приходится спать всего по 4—5 часов в день. С раннего утра и до позднего вечера они в течение долгих лет под руководством выдающихся буддийских корифеев старательно изучают сложные университетские дисциплины.

Дышать спокойно, незаметно, кротко…

У Калсанг Доржии долгое время болели легкие. В университете лама начал заниматься йогой. Со временем болезнь прошла и теперь йогин помогает побороть недуги другим людям.

«Тибетская йога и дыхательная гимнастика использовалась 700 лет назад тибетцами в целях общей профилактики организма. Йога улучшает гибкость тела, осанку и координацию движений, кровообращение и пищеварение, укрепляет, питает и тонизирует мускулатуру, суставы, кости, внутренние ткани и органы, улучшает все физиологические и неврологические процессы организма, усиливает функции эндокринных желез, защитные функции организма, помогает избавиться от многих заболеваний, таких как хронические боли, тревога и паника, нарушения сна, высокое давление, усталость, головные боли, депрессия, способствует снижению веса и многое другое», — говорит Калсанг Доржии.

Специфические позы, движения, дыхание, мышление и… отсутствие мысли — все это тибетская йога. Это уникальный лечебно-оздоровительный психотренинг, который дополняет другие восточные системы, расширяя возможности самореализации.

Исключительная роль в тибетской йоге отводится дыханию. Концепция тибетской дыхательной терапии возникла под влиянием древнеиндийских и древнекитайских дыхательных систем. В соответствии с древневосточными представлениями очень важно осознавать свое собственное дыхание, не растрачивать его, дышать спокойно, незаметно, кротко и мягко.

«В буддийской йоге нельзя дышать через рот, — говорит лама, — глаза человеку даны чтобы видеть, рот — чтобы говорить, уши — чтобы слышать, нос — чтобы дышать. Упорядоченное дыхание оказывает оздоровительный и лечебный эффект». Именно такой тип дыхания обеспечивает поступление в организм очень важной для него энергии, которая представляет собой жизненный потенциал человека.
Рекомендации йогина   
— Главное в йоге — постоянство. Йогой нужно заниматься регулярно, только тогда она принесет желаемый эффект, — предупреждает Калсанг Доржии.

— Кто может заниматься йогой, для каких людей она подходит?

Йога подходит для всех людей, вне зависимости от национальной, расовой или культурной принадлежности человека. Йога не признает деление людей по расовому, национальному, культурному или религиозному принципам, поэтому она одинаково хорошо подходит как для людей востока, так и для людей запада. Каждый человек может почерпнуть что-либо полезное из тех или иных упражнений йоги. Никаких предварительных навыков, таких как, например, гибкость, не требуется.

— Сколько времени требуется, чтобы получить результат от йоги?

Все зависит от того, какую цель вы ставите перед собой, в каком состоянии находились до занятий йогой, насколько серьезно вы занимаетесь йогой. Поэтому назвать конкретные сроки вряд ли возможно.

— Существуют ли ограничения по возрасту для занятий йогой?

В йоге не известны никакие возрастные ограничения, то есть йогу можно практиковать как в детстве, так и в глубокой старости. Все могут получить пользу от занятий йогой, если подойдут к этому со здравым смыслом, гармонией и последовательностью.

— Начинать занятия йогой лучше самостоятельно или под руководством инструктора?

Начинать заниматься йогой рекомендуется под руководством инструктора, это сэкономит вам массу времени, расставит правильные акценты в выполнении упражнений и обережет от недопонимания и заблуждений в йоге.

— Есть ли ограничения в питании перед занятиями йогой?

Заниматься йогой следует в проветриваемом помещении лучше на голодный желудок, за 3 часа до занятия не ешьте тяжелой пищи, не курите и не принимайте алкоголь.

Буддийские шедевры

Калсанг Доржии учился в Гомон дацане более 10 лет (до 2010 года) и в настоящее время является одним из самых высокообразованных лам, владеющих уникальным искусством создания мандал из окрашенного песка и мраморной крошки.

Мандала по-тибетски звучит как «килхор» и в переводе на русский означает «круг с наружными стенами и окружающей обстановкой». Мандала может быть создана при помощи драгоценных камней, цветов, крашеного риса, цветных камешков или песка. Песок, традиционно приготовляемый дроблением драгоценных камней, считается наиболее подходящим материалом.

Мандала представляет собой сакральный дворец, дом отдельного медитативного божества, которое представляет просветленные качества сострадания, мудрости и благословения. В тибетской буддийской традиции мандалы создаются для ритуалов посвящения, в которых высококвалифицированные учителя дают разрешение ученикам заниматься тантрическими медитативными практиками. И божество, находящееся в центре творения, и сама мандала являют собой чистое выражение полностью просветленного ума Будды.

В конце апреля в течение 10 дней в Мамба дацане «Дэсрид Санжай Жамцо» в городе Улан-Удэ Калсанг Доржии совместно с еще одним ламой дацана сооружали мандалу Калачакры. В переводе с санскрита — древнего литературного языка Индии — это означает «Колесо времени». В основе учения Калачакры лежит доктрина единства бытия, согласно которой время, в котором мы живем, имеет внешнюю и внутреннюю сторону. Внешняя содержит законы времени и пространства физического мира. Внутренняя — элементы и структуру человеческого тела. Кроме внешнего и внутреннего аспекта в колесе времени есть еще один — изменяющий. Он связан с духовной силой — божеством Калачакра, которое пребывает в центре мандалы. Само колесо времени — это система, воплощающая 722 божества, а песочная мандала — своего рода символический дворец для них.    Воплощение пятиэтажного небесного дворца для богов требует большой сосредоточенности: не допускается ни единого лишнего жеста, время ограничено — мандала будет жить ровно столько, сколько длится ритуал ее создания.

Работа выполняется при помощи особых конусообразных металлических трубочек, которые по-тибетски называются чакпу. Средняя часть чакпу имеет неровную ребристую поверхность. Потирая эту поверхность рогом яка или другим твердым материалом, монахи создают вибрацию, за счет чего песок ровной струйкой высыпается через небольшое отверстие, позволяя выписывать замысловатые буддийские символы. Техника нанесения песка с помощью чакпу является тибетским ноу-хау и не встречается нигде в мире.

За желтую нить, ограждающую будущую мандалу, могут заходить только специально посвященные люди. Перед началом ритуала монахи дают обет чистоты. Главное качество, указывающее на профессиональное мастерство, — это то, что рисунок будущего дворца богов монахи воспроизводят по памяти, он выполняется в точном соответствии с древними текстами.

Каждый раз, когда из песка сооружается определенный элемент, приглашается соответствующее божество. В результате в месте построения мандалы возникает огромная духовная сила. Она направлена на помощь всем живым существам. Само время начинает течь особым образом, возникает гармония, внутреннее понимание между людьми.

Так как мандала сделана в духе кратковременности существования и непривязанности, со временем ее разрушают. Разрушение является особым ритуалом, смысл которого в идее непостоянства всего сущего. Прежде чем совершить этот ритуал, монахи просят просветленных божеств, которые на протяжении всех дней после освящения пребывали в песочном дворце, вернуться в свои обители.

Затем благословленный песок раздают верующим, которые могут использовать его при постройке жилищ (засыпать в фундамент или посыпать между стен) для очищения жилища от отрицательной энергии, избавления от болезней, а также в качестве оберега от порчи, болезней и т. п. (на алтаре, в машине, на шее). Ведь мандала Калачакры призвана избавить мир от голода и бедствий, от войн и насилия, она помогает людям обрести духовную силу и мудрость. Люди, присутствовавшие на построении мандалы, признаются, что во время сооружения они чувствовали умиротворение и спокойствие, мысли приходят в порядок, проходит усталость и нервное напряжение.

Уже скоро в Улан-удэнском художественном музее имени Ц.С.Сампилова Калсанг Доржии будет строить другую мандалу Будды медицины, которая олицетворяет божество, дарующее долгую и здоровую жизнь, восстанавливающее гармонию отношений между живыми существами на планете. Будда медицины отвечает за целительные силы пространства, ему мы обязаны появлением «Четырех медицинских тантр», составляющих основу всемирно известной тибетской медицины, которая устраняет не симптомы, а корень заболевания. Мандала Будды медицины воплощает место обитания — дворец Бхайшаджьягуру и его окружение, символизируя одновременно и самого Будду, и переданное им медицинское знание.

 

ТАТЬЯНА БЕЛЬКОВА, фото автора

 

Советы
— Вечером перед сном сядьте в позе лотоса, зажмите (несильно) мизинцами нос, средними пальцами глаза, безымянными виски, указательными уши и произносите продолжительно: «Ом». Таким образом вы как бы отрекаетесь от мира. Это упражнение успокаивает, избавляет от негативных мыслей. Продолжительность: начинающим 2 раза в день по 5 минут. Затем время можно увеличить.

— Сядьте в позе лотоса, осанка должна быть прямой. Вдохните воздух через нос. Представьте мысленно, как пропускаете через легкие воздух, задержите дыхание, а затем делайте резкие выдохи. Таким образом, происходит очищение бронхов.


Связаться с целителем


Вы можете связаться с героем этой публикации. Обращаем ваше внимание, что контакт с ним - информационная услуга, ее стоимость - 100 рублей.

Если письмо не пришло, проверьте папку "Спам"
Bookmark the permalink.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *