От простуды — рецепты на любой вкус

Save pagePDF pageEmail pagePrint page

Зима для многих из нас прочно ассоциируется с простудой. Эта болезнь, похоже, имеет такую же давнюю историю, как и все человечество. Неудивительно, что за столетия совместного существования было изобретено множество способов, как избавиться от этой напасти. Мы провели исследование, в результате которого получили список самых популярных способов борьбы с простудой. Может быть, некоторые из этих рецептов вы уже применяли, а некоторые для вас новы. Среди них есть смешные или странные, а некоторые, мы надеемся, окажутся действительно полезными.

 

Минздрав и редакция предупреждают: относитесь к этой статье с изрядной долей юмора. Да и вообще, относитесь с юмором к жизни, ведь оптимизм, смех и хорошее настроение — самые лучшие средства в профилактике любого недуга!

Самый ароматный рецепт: использование эфирных масел. Это может быть ароматизация помещения такой смесью: масло пихты — 4 капли, эвкалипта — 2 капли, розмарина — 2 капли. Эту же смесь можно использовать для ванны (до 10 капель на ванну), и для ингаляции (4—5 капель). Кроме того, можно сделать массаж с такой смесью: к 50 мл растительного масла добавить 4 капли масла эвкалипта, и по 3 капли пихты, лимона, лаванды и мяты. Втирается смесь в воротниковую зону спины, грудь и стопы 4—5 раз в сутки. Один раз в день одну каплю этой смеси можно закапывать в нос. При первых признаках болезни хорошо помогает ванна с эвкалиптовым и тимьяновым маслами, по 4—5 капель каждого. Вода должна быть очень теплой, но не горячей, а после ванны следует закутаться и лечь спать.

Самый резкопахнущий рецепт: лук и чеснок во всех видах. Измельченный чеснок используют для полоскания горла: 1 столовую ложку на стакан теплой воды. Внутрь — отварить пару минут в кипящем молоке целую луковицу, пить это молоко маленькими глоточками. Добавлять в пищу при любой возможности. На родных после этих процедур лучше не дышать.

Рецепт горячий: на ноги — шерстяные носки, на шею — теплый платок, внутрь — горячий чай с малиновым вареньем или глинтвейн (красное сухое вино, подогретое с медом, лимоном, корицей и гвоздикой), сверху — одеяло, плед, грелка. Предварительно попарить ноги или принять очень теплую ванну. При высокой температуре этот рецепт применять не стоит.

Рецепт для тех, кто заболел от усталости: закутаться в плед, пересмотреть любимые фильмы или дочитать книги, на которые не хватало времени. Выспаться хорошенько. Учредить дневной сон. Лениться и нежиться. Забыть о работе, сотрудниках, времени. Телефон использовать только для общения с друзьями. Когда поймете, что отдохнули, а фирма без вас каким-то образом не разорилась — простуда пройдет.

Рецепт для тех, кто заболел от недостатка внимания: позвонить родным и близким, друзьям, которых хочется увидеть, всем сообщить нечто похожее на «ой, я так болею, так плохо, принесите мне апельсинчиков, мандаринчиков, пожа-а-алуйста…». Когда все придут, обрадоваться, забрать апельсины-мандарины, поблагодарить, попрощаться и пойти спать. Проснуться здоровым. Еще неделю есть цитрусовые.

Рецепт для старательных: промывать нос раствором соли (ложка соли на стакан воды) — 3 раза в день, горло полоскать отваром шалфея не реже 3 раз в день, замотать шею платком, делать ванночки для ног — перед сном, на грудь — попеременно горчичники, компресс, йодную сетку. Пить постоянно горячий чай с медом, вареньем, лимоном. Есть витамины, овощи и фрукты. Прочитать все рецепты из этой статьи, использовать их попеременно или вместе. Через неделю все пройдет. Рецепты для тех, кому не лень воспользоваться соковыжималкой (из книги «Лечение соками» Н.Уокер): 1) сок из моркови и шпината (соотношение 10 к 6), 2) сок лимона, выжатый в стакан горячей воды, 3) морковь, сельдерей, редиска (8:5:3), 4) морковь, свекла, огурец (9:3:4).

Бабушкин рецепт: вскипятить чашку молока, добавить туда ложку меда (или масла какао), кусочек сливочного масла, ложку боржоми и немножко соды. Медленно, зажмурившись, выпить в постели, перед сном, укутавшись одеялом. Рекомендация современных диетологов: ни в коем случае не пить молока! Ни за что! В организме взрослого человека отсутствуют ферменты, способные молоко переварить, потому оно вредно. Оно ослабляет организм и позволяет вирусам жить и размножаться. Горячее питье только в естественном виде (кипяченая или минеральная вода).

Рецепт психологический (из книги «Исцели себя сам» Луизы Хей): простуда возникает, когда в жизни слишком много событий происходит одновременно, когда появляются смятение и беспорядок в мыслях. Кроме того, причинами недуга могут быть мелкие обиды, недосказанные мысли и чувства, боязнь вдыхать жизнь полной грудью. Поэтому, чтобы изменить негативные мысли и события, необходимо повторять такие утверждения (не реже 3 раз в день, перед сном — обязательно): «Все идет хорошо. Я позволяю себе расслабиться. Вокруг меня и в моей душе — ясность и гармония. Я в безопасности. Мне нравится моя жизнь». Полезно совмещать с традиционным лечением.

Рецепт народный: взять ломтик черного хлеба, положить на него кусочек сала и съесть с зубчиком чеснока (или парой кружочков репчатого лука). Потом погреть ноги, выпить 50 граммов водки, смешанной с большой щепотью перца, и сразу лечь спать. Диетологи и приверженцы здорового образа жизни нервно курят в уголке(!).

Конечно же, это не исчерпывающий перечень, ведь у каждого из нас есть свои особые секреты, как оставаться здоровым. Может, для кого-нибудь лучшим лекарством будет общение с домашними животными или интенсивная зарядка. В любом случае к лечению следует подходить творчески, ориентируясь на собственные потребности, тогда оно точно будет успешнее и веселее. Будьте всегда здоровы!

 

НАТАЛЬЯ ТРУШИНА
Bookmark the permalink.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *